✿｡淋水水｡✿

今天去了physical，這是一間健身中心，裡面有健康舞、yoga、健身設施。

今天我終於去了做yoga，是為了yoga而去。

當然這些也不能少的喔。

打算做完運動後，我要洗個澡、焗桑拿呀，哈哈.....

洗髮水、護髮素、沐浴露、身體磨沙膏，還有臉上的，面膜等等.....

哈哈....我把那支牛骨板帶去，打算在焗桑拿時沒事做時，可以刮痧用的~~哈哈......

目的是用來刮我腿的~

2:15-3:00pm yoga課，這次是本地老師教的，真的很清晰，也教得好好.....這是讓我有再去的動力。

哈哈..老師還讚我做的姿勢不錯耶~~

之後，玩了一陣子跑步機、單車機的.....

然後就往更衣室走....

全身由頭到尾洗得乾乾淨淨.....then塗上面膜就跑進蒸氣室啦~~~

很正呀，完畢後，臉都紅紅的~~~整個人都變得很relex~~

再去再去.....

ps:弟說我：你二十幾歲就退休啦~~~

哈哈......像退休呀...這段free time...我真的要好好的enjoy~

今天是元宵節，家裡也過節....有老火湯飲..但就肥左d...

祝大家元宵節快樂~~