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>
留意一下，當危機發生時，也許對你有幫助！
> 假設現在時刻是下午五點五十分，
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！）
> 突然，你感到胸口有一股劇痛，
> 並且開始漫延到手臂和下巴。
> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
>怎麼辦？
> 以前曾經受過 CPR 訓練，
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
>
> 獨處時，心臟病發作急救術
> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人學會能自己給自己做簡單的心 肺
複甦術是非常重要的。)
> 一個人若是心臟不能正常跳動，
> 並且開始感到快要昏過去時，
> 他大概只有十秒鐘的時間，
> 然後就會失去知覺，不省人事。
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
> 患者要立刻把握這
>
>十秒鐘的短暫時間自己救自己。
>
>要不停咳嗽！用力的咳！！
>
> 每一次咳嗽前，
> 都要先深吸一大口氣。
> 然後，用力地、深深地、長長地咳，
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
> 每間隔大約兩秒鐘，
> 要做一次吸、一次咳，一直要做到救護趕到時，
> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
>
>咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，進而促進血液循環。
>
> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
> 如此急救，
> 可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
> 或者在每次吸氣間呼救。
> 救人一命，勝造七級浮屠。
>
>
>說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您
認識或不認識的人一命。
 
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