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屈指數數~
哇....什麼?只剩三天假期耶/.\
慘了...我完蛋><
書啊...功課...測試範圍.........碰都沒碰過耶
我都是夠混了~~~
好了 好了~~
要好好把握所剩無幾的時間啦~~
不對耶12/31還要去做義工....
晚上還被約去倒數~
算了...我還是乖乖待在家好了
呃..倒數還是不要去好了.(我不要當夜鬼)
要快快K K書~(要不..會死得很難看..)
最近都變了夜鬼....
唉呀~~~
我不要再這樣下去
我要休養生息了~~
腦袋開始浮起了一個小計劃~
嗯嗯
要好好照顧好我的身體
最近的熬夜....豆豆都來拜訪我了~~
我想我真的好好改善一下
我最近真的完全缺乏運動
計劃:
我要早睡早起.....
飲食均衡....
保持心情開朗....
好好護膚...
還有...
更重要的是...改善體質
昨晚在在電話中..跟炳洲談"四物湯"
原來...
四物湯的療效
１．調經止痛、養血疏筋不少女性因月經來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。
２．滋潤肌膚、防止老化四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，若養成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，並使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。
哇哇...好吸引耶
我啊...以前月經後都不會進補些什麼.....我想...現在該開始了....
最吸引的是這些功效"可滋補血氣，紅潤臉色，更可幫助肌膚光滑，防止老化。"
哇......
找老媽談談~~~我要喝四物湯
四物湯的成份:
當歸、熟地黃、川芎及芍藥組成。
看起來...會很難喝...
不過沒關係啦
為了改善體質是有代價囉！！^^
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